Hoje, eu me perdoo: Este princípio incentiva a pessoa a se perdoar pelos erros do passado e se concentrar no presente, liberando a culpa e o arrependimento.
Hoje, eu sou grato: Este princípio incentiva a pessoa a ser grato pelo que tem e pelo que aconteceu no passado, ajudando a cultivar a gratidão e a positividade.
Hoje, eu sou bondoso: Este princípio incentiva a pessoa a ser bondosa com os outros e consigo mesma, cultivando a bondade e a compaixão.
Hoje, eu trabalho honestamente: Este princípio incentiva a pessoa a ser honesta consigo mesma e com os outros, cultivando a honestidade e a integridade.
Hoje, eu sou paciente: Este princípio incentiva a pessoa a ser paciente consigo mesma e com os outros, cultivando a paciência e a compreensão.
Esses princípios são uma parte importante da prática do Reiki e são frequentemente usados como uma meditação diária para ajudar a cultivar a mente e o espírito.